Entdecke die Kraft deines Herzens

Fr. 30. August bis 1. September 2024

 

 

Komme mit sanften Yogaübungen bei dir an.

 

Erde dich.

 

Öffne dein Herz und vertraue ihm.

 

Pflege mit Selbstmitgefühl deinen inneren Garten und lasse ihn erblühen.

 

Finde deine eigene Stimme und lasse sie sich in deinem Herzen ausbreiten.

 

 

 

Erlebe ein Wochenende mitten in der Natur und lass dich berühren im wunderschönen Jurtendorf in Luthern Bad.

 

Ein Wochenende, dass dich mit Yoga, Meditation und der Praxis des achtsamen Selbstmitgefühl und begleiten wird.

 

An diesen Tagen wirst du die sanften und weichen Qualitäten des Ying- Selbstmitgefühls kennen lernen, damit du dich in leidvollen Alltagssituationen damit beruhigen, umsorgen und halten kannst. Selbstmitgefühl reguliert Stress durch Bindung, in diesem Fall durch Bindung zu dir selbst.

 

 

 

Zeiten:

 

Freitag: Einfinden im Jurtendorf ab 16.30 Uhr

 

Seminarbeginn: Freitag 18.30 Uhr mit dem Abendessen (oder direkt um 19.30 Uhr zum Seminarbeginn)

 

Seminarende: Sonntag 16.00 Uhr

 

 

 

Kosten/Kost und Logie:

 

Zwei Übernachtungen mit vegetarischer Vollpension:

 

-in der Gruppenjurte mit Klappmatratze oder eigenem Schlafsack   190.-

 

-in Mehrbett-oder Paarjurte (mit Bett)   240.-

 

-auf Anfrage in Einzeljurte (mit Bett)   260.-

 

 

 

 

Seminarkosten:

 

Nach eigener finanzieller Lage:  290.- / 350.- / 410.-

 

 

 

 

Weitere Infos und Anmeldung:

 

www.yoga-by-karin.ch oder 078 775 38 00