Hatha Yoga - Vertiefung in der Natur
Auszeit & Entspannung in Stille und Natur
3. bis 6. Oktober 2024
Finde für drei Tage eine erholsame Auszeit in der lebendigen Natur des Napfgebietes, fernab vom Trubel des Alltags, Vertiefe täglich mit Hatha Yoga & Meditation die Ruhe und Verbindung zu Dir selber. Das Wochenende beinhaltet im Weiteren eine Wanderung, Mantra singen, Singkreise, Meditation und drei Übernachtungen im Jurtendorf mit Halbpension; Du hast dabei genügend Zeit Dich zurückzuziehen, Dich in der Gruppe auszutauschen und Erlebtes zu integrieren. Die Kosten des Retreats sind bewusst niedrig gehalten und sollen auch Leute ansprechen können, die ein kleineres Budget haben oder sich in einem Übergang befinden. Du kannst körperlich entspannen & auftanken, sowie geistig frische Energie und neue Inspiration für den Alltag finden.
Beginn:
Donnerstag, 3.10.2024, 18 Uhr Ende: Sonntag, 6.10.2024, 15 Uhr
Kosten:
Für Kost & Logis: 240.- mit Schlafsack in Gruppenjurte;
300.- in Zweier-, Vierer-Jurte ;
fürs Seminarprogramm ein Entgelt nach eigenen Budgetmöglichkeiten, Richtwert 150.-
Leitung / Infos / Anmeldung :
Patric J. West , 0765062454
Patric West ist ausgebildeter Hatha Yoga- und Thai Massage-Leher; er unterrichtet Yoga seit 10 Jahren an diversen Orten, zudem war er lange als Musiker unterwegs und lässt dies auch gerne einfliessen in den Retreats, beim Mantra singen und den Singkreisen. Genau wie die Musik den Körper zum klingen bringt, ist auch Yoga und Massage ein Mittel sich tiefer mit den subtileren Energien zu verbinden und dem Leben meditativ zu begegnen.
